Коментари на: Болката в кръста

От: Светлана Желязкова

Светлана Желязкова — Sun, 15 Jan 2012 05:17:29 +0000

Здравейте,можете ли да ми кажете нещо повече за Лумбагоишиалгията

От: Светлана Желязкова

Светлана Желязкова — Sat, 14 Jan 2012 15:21:36 +0000

Здравейте,статията ви е много хубава.Аз искам да споделя моят проблем.От 10 дни адски ме боли кръста,таза,изобщо всичко.Ходих на лекар исписа ми 2инжекции Депо Медрол и хапчета Мидокалм,които пия вече 8ден но нищо.Диагноза лумбаго.От 5 години страдам от ревматоиден артрит.Моля за съвет

От: Engine

Engine — Tue, 29 Nov 2011 20:31:15 +0000

Поздравления за статията, много е добра. И аз имам проблеми в кръста, най-вече в долната част. Направиха ми снимка и от видяното докторката каза,че нямам засегнати нерви, ходих на физиотерапия 1 седмица, но ефект нямаше. Занимавам се с фитнес и въпроса ми е да ли мога да продължа или да изчакам болката отмине (тя така и не отминава, не е силна, но я има). На 21 год. съм и на тая възраст имам проблеми, това нормално ли е? Може ли ако спа на студено това да има негативни последствия.

От: Ангел Рангелов

Ангел Рангелов — Fri, 25 Nov 2011 18:45:07 +0000

Привет и от мен на Любо и всички участници.
На 35 години съм, преди повече от 10 години ми се „обади“ за пръв път кръста. От тогава периодично имам оплаквания, къде по-силни, къде само дисконфорт.Междувременно направих няколко прегледа при невролози, даже се съветвах с приятел неврохирург, снимки на прешлените, както и ЯМР.Установи се „някакво нарушение“ на прешлена, което според доктора не е още херния…
И така до миналата седмица, когато за няколко часа след като усетих обичайната болежка, се обездвижих…Голяма болка!Лазех за да ползвам толетна. На следващия ден ми взеха витамини, болкоуспокояващи и противовъспалително. Вече, след 6-7 дни ходя САМ и си връщам формата. Молбата ми е,да ми помогнете със съвет кои упражнения мога да прилагам, въпреки че не е отминало на 100%. И какви ходове да предприема след като болката отниме нацяло, защото нямам намерение да изживея това!
Благодаря

От: Иван

Иван — Wed, 16 Nov 2011 13:56:22 +0000

С абсолютно доказана ДХ с ЯМР и с около 35-40 години болки, мога да кажа, че статията е точна и хубава.След като прочетох и „Библията на всички хора с болки в гърба“ съм убеден, че разковничето е ДВИЖЕНИЕ И УПРАЖНЕНИЯ.
Човека е създаден да се движи, а не да стои, седи и т.н.
Движението поддържа мускулатурата и т.н. вс. свързано с гръбнака.
ДВИЖЕНИЕ във всичките му форми …….

От: diana

diana — Tue, 15 Nov 2011 16:49:52 +0000

Zdraveite.I az sam v tazi gildia.Rabotata mi e tejka fizicheska,stresa sashto mi e v po veche,ot okolo 6 meseca me boli v liavata strana na garba,kadeto e miastoto na babrecite,bolkata nai veche e prez noshta,kogato iskam da se obarna na drugata strana triabva da sedna,i useshtaneto e mnogo bolezneno,vse edno che neshto iska da se skasa,i ot skoro vreme zapochnah da useshtam sahstoto i ot drugata strana na garba,pravia pochti vsiaka sutrin uprajnenia,maja se s nai razlichni mazila,pia i ot vreme na vreme obezboliavashti,no efekt o.Molia vi kajete mi kakvo e vasheto predpolojenie.Hodih na lekar ,no iavno beshe mnogo zaet,pipna me ot tuk i tam i mi napisa recepta,nito na snimka me izprati nito na drugi izsledvania,a sam v chujbina i niamam vazmojnost chesto da hodia na lekar,,blagodaria za saveta.

От: Мима Русева

Мима Русева — Wed, 28 Sep 2011 14:11:43 +0000

С години имам болки в крьста .Направиха ми всички изследвания и снимки оказа се че имам увреждане на междупрешленните дискове в други отдели-м51.