<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
		>
<channel>
	<title>Коментари на: Болката в кръста</title>
	<atom:link href="http://lubomirivanov.com/1169/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://lubomirivanov.com/1169/</link>
	<description>Персонален Фитнес Треньор и Кинезитерапевт</description>
	<lastBuildDate>Fri, 18 May 2012 05:33:17 +0000</lastBuildDate>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
		<item>
		<title>От: Любомир Иванов</title>
		<link>http://lubomirivanov.com/1169/#comment-5578</link>
		<dc:creator>Любомир Иванов</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 28 Apr 2012 18:25:50 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://lubomirivanov.com/?p=1169#comment-5578</guid>
		<description>Ако проблемът е неврологичен, топлината има негативно влияние, ако е мекотъканен - положително.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Ако проблемът е неврологичен, топлината има негативно влияние, ако е мекотъканен &#8211; положително.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>От: Slavi</title>
		<link>http://lubomirivanov.com/1169/#comment-5567</link>
		<dc:creator>Slavi</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 28 Apr 2012 01:30:18 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://lubomirivanov.com/?p=1169#comment-5567</guid>
		<description>Zdraveite.
Pozdravleniq za statiqta! Imam vupros: zagravkata s topul dush ili djakuzi ima li vliqnie, to bilo pozitivno ili negativno?</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Zdraveite.<br />
Pozdravleniq za statiqta! Imam vupros: zagravkata s topul dush ili djakuzi ima li vliqnie, to bilo pozitivno ili negativno?</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>От: Виктор</title>
		<link>http://lubomirivanov.com/1169/#comment-5367</link>
		<dc:creator>Виктор</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 04 Apr 2012 19:08:30 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://lubomirivanov.com/?p=1169#comment-5367</guid>
		<description>Здрвей !
Доста добра статия.Днес правих тренировка за гръб и по-точно след гребане с щанга ме заболя кръста и по-точна лявата част по към седалището отива болката.Не е точно болка, но е дискомфортно.Примерно мога да се наведа и не ме боли, но е доста некомфортно.Техниката ми на изпълнение е добра.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Здрвей !<br />
Доста добра статия.Днес правих тренировка за гръб и по-точно след гребане с щанга ме заболя кръста и по-точна лявата част по към седалището отива болката.Не е точно болка, но е дискомфортно.Примерно мога да се наведа и не ме боли, но е доста некомфортно.Техниката ми на изпълнение е добра.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>От: Светлана Желязкова</title>
		<link>http://lubomirivanov.com/1169/#comment-4610</link>
		<dc:creator>Светлана Желязкова</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 15 Jan 2012 05:17:29 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://lubomirivanov.com/?p=1169#comment-4610</guid>
		<description>Здравейте,можете ли да ми кажете нещо повече за Лумбагоишиалгията</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Здравейте,можете ли да ми кажете нещо повече за Лумбагоишиалгията</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>От: Светлана Желязкова</title>
		<link>http://lubomirivanov.com/1169/#comment-4609</link>
		<dc:creator>Светлана Желязкова</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 14 Jan 2012 15:21:36 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://lubomirivanov.com/?p=1169#comment-4609</guid>
		<description>Здравейте,статията ви е много хубава.Аз искам да споделя моят проблем.От 10 дни адски ме боли кръста,таза,изобщо всичко.Ходих на лекар исписа ми 2инжекции Депо Медрол и хапчета Мидокалм,които пия вече 8ден но нищо.Диагноза лумбаго.От 5 години страдам от ревматоиден артрит.Моля за съвет</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Здравейте,статията ви е много хубава.Аз искам да споделя моят проблем.От 10 дни адски ме боли кръста,таза,изобщо всичко.Ходих на лекар исписа ми 2инжекции Депо Медрол и хапчета Мидокалм,които пия вече 8ден но нищо.Диагноза лумбаго.От 5 години страдам от ревматоиден артрит.Моля за съвет</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>От: Engine</title>
		<link>http://lubomirivanov.com/1169/#comment-4435</link>
		<dc:creator>Engine</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 29 Nov 2011 20:31:15 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://lubomirivanov.com/?p=1169#comment-4435</guid>
		<description>Поздравления за статията, много е добра. И аз имам проблеми в кръста, най-вече в долната част. Направиха ми снимка и от видяното докторката каза,че нямам засегнати нерви, ходих на физиотерапия 1 седмица, но ефект нямаше. Занимавам се с фитнес и въпроса ми е да ли мога да продължа или да изчакам болката отмине (тя така и не отминава, не е силна, но я има). На 21 год. съм и на тая възраст имам проблеми, това нормално ли е? Може ли ако спа на студено това да има негативни последствия.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Поздравления за статията, много е добра. И аз имам проблеми в кръста, най-вече в долната част. Направиха ми снимка и от видяното докторката каза,че нямам засегнати нерви, ходих на физиотерапия 1 седмица, но ефект нямаше. Занимавам се с фитнес и въпроса ми е да ли мога да продължа или да изчакам болката отмине (тя така и не отминава, не е силна, но я има). На 21 год. съм и на тая възраст имам проблеми, това нормално ли е? Може ли ако спа на студено това да има негативни последствия.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>От: Ангел Рангелов</title>
		<link>http://lubomirivanov.com/1169/#comment-4410</link>
		<dc:creator>Ангел Рангелов</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 25 Nov 2011 18:45:07 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://lubomirivanov.com/?p=1169#comment-4410</guid>
		<description>Привет и от мен на Любо и всички участници.
На 35 години съм, преди повече от 10 години ми се &quot;обади&quot; за пръв път кръста. От тогава периодично имам оплаквания, къде по-силни, къде само дисконфорт.Междувременно направих няколко прегледа при невролози, даже се съветвах с приятел неврохирург, снимки на прешлените, както и ЯМР.Установи се &quot;някакво нарушение&quot; на прешлена, което според доктора не е още херния...
И така до миналата седмица, когато за няколко часа след като усетих обичайната болежка, се обездвижих...Голяма болка!Лазех за да ползвам толетна. На следващия ден ми взеха витамини, болкоуспокояващи и противовъспалително. Вече, след 6-7 дни ходя САМ и си връщам формата. Молбата ми е,да ми помогнете със съвет кои упражнения мога да прилагам, въпреки че не е отминало на 100%. И какви ходове да предприема след като болката отниме нацяло, защото нямам намерение да изживея това!
Благодаря</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Привет и от мен на Любо и всички участници.<br />
На 35 години съм, преди повече от 10 години ми се &#8222;обади&#8220; за пръв път кръста. От тогава периодично имам оплаквания, къде по-силни, къде само дисконфорт.Междувременно направих няколко прегледа при невролози, даже се съветвах с приятел неврохирург, снимки на прешлените, както и ЯМР.Установи се &#8222;някакво нарушение&#8220; на прешлена, което според доктора не е още херния&#8230;<br />
И така до миналата седмица, когато за няколко часа след като усетих обичайната болежка, се обездвижих&#8230;Голяма болка!Лазех за да ползвам толетна. На следващия ден ми взеха витамини, болкоуспокояващи и противовъспалително. Вече, след 6-7 дни ходя САМ и си връщам формата. Молбата ми е,да ми помогнете със съвет кои упражнения мога да прилагам, въпреки че не е отминало на 100%. И какви ходове да предприема след като болката отниме нацяло, защото нямам намерение да изживея това!<br />
Благодаря</p>
]]></content:encoded>
	</item>
</channel>
</rss>

<!-- Dynamic page generated in 1.054 seconds. -->
<!-- Cached page generated by WP-Super-Cache on 2012-05-18 10:58:07 -->

