http://lubomirivanov.com/1354/ Персонален Фитнес Треньор и Кинезитерапевт Mon, 09 Apr 2012 18:20:37 +0000 hourly 1 http://lubomirivanov.com/1354/#comment-4799 Венци Wed, 08 Feb 2012 16:07:51 +0000 http://lubomirivanov.com/?p=1354#comment-4799 Любо наскоро попаднах на едно изказване , според което трябва да пием вода час след хранене , за да не забавяме неговото усвояване и метаболизма съответно.Та има ли истина в това? Любо наскоро попаднах на едно изказване , според което трябва да пием вода час след хранене , за да не забавяме неговото усвояване и метаболизма съответно.Та има ли истина в това?

]]> http://lubomirivanov.com/1354/#comment-4798 Венци Wed, 08 Feb 2012 16:07:29 +0000 http://lubomirivanov.com/?p=1354#comment-4798 Любо наскоро попаднах на е едно изказване , според което трябва да пием вода час след хранене , за да не забавяме неговото усвояване и метаболизма съответно.Та има ли истина в това? Любо наскоро попаднах на е едно изказване , според което трябва да пием вода час след хранене , за да не забавяме неговото усвояване и метаболизма съответно.Та има ли истина в това?

]]> http://lubomirivanov.com/1354/#comment-3266 Любомир Иванов Mon, 21 Mar 2011 19:44:57 +0000 http://lubomirivanov.com/?p=1354#comment-3266 Метаболизмът може да се прецени спрямо телесния тип: http://lubomirivanov.com/2270 Метаболизмът може да се прецени спрямо телесния тип: http://lubomirivanov.com/2270

]]> http://lubomirivanov.com/1354/#comment-3265 Иви Mon, 21 Mar 2011 19:18:31 +0000 http://lubomirivanov.com/?p=1354#comment-3265 Съответно при трениращ :) забравих да допълня Съответно при трениращ забравих да допълня

]]> http://lubomirivanov.com/1354/#comment-3264 Иви Mon, 21 Mar 2011 19:15:39 +0000 http://lubomirivanov.com/?p=1354#comment-3264 Под 2000 калории за бавен метаболизъм ли се възприема г-н Иванов? Под 2000 калории за бавен метаболизъм ли се възприема г-н Иванов?

]]> http://lubomirivanov.com/1354/#comment-2706 Любомир Иванов Fri, 07 Jan 2011 13:03:32 +0000 http://lubomirivanov.com/?p=1354#comment-2706 От всяка гледна точка, за мен бавния метаболизъм няма предимства. По-бавно протичане на обменните процеци означава по-лесно качване на излишни килограми, по-бавно възстановяване не само от тренировки, но от травми и заболявания, по-бавно изхвърляне на токсини и отрови, които ни атакуват ежедневно и т.н. Естествено и ултра бъзрия метаболизъм не е за предпочитане, но да кажем че умерено бързият е окей :) От всяка гледна точка, за мен бавния метаболизъм няма предимства. По-бавно протичане на обменните процеци означава по-лесно качване на излишни килограми, по-бавно възстановяване не само от тренировки, но от травми и заболявания, по-бавно изхвърляне на токсини и отрови, които ни атакуват ежедневно и т.н. Естествено и ултра бъзрия метаболизъм не е за предпочитане, но да кажем че умерено бързият е окей

]]> http://lubomirivanov.com/1354/#comment-2705 Васко Fri, 07 Jan 2011 10:27:36 +0000 http://lubomirivanov.com/?p=1354#comment-2705 Любо в статията пишеш само за бързия метаболизъм,би ли разяснил как стоят нещата с бавния метаболизъм и в кои случаи е по-добре да имаме бавен и каква е разликата.Тук не става въпрос да изхождаш от гледна точка на културистите,защото за тях определено бързия е по-добрия вариант. Любо в статията пишеш само за бързия метаболизъм,би ли разяснил как стоят нещата с бавния метаболизъм и в кои случаи е по-добре да имаме бавен и каква е разликата.Тук не става въпрос да изхождаш от гледна точка на културистите,защото за тях определено бързия е по-добрия вариант.

]]>