Коментари на: Слабото звено http://lubomirivanov.com/553/ Персонален Фитнес Треньор и Кинезитерапевт Mon, 21 May 2012 20:44:25 +0000 hourly 1 От: Емил http://lubomirivanov.com/553/#comment-5853 Емил Mon, 21 May 2012 18:44:58 +0000 http://lubomirivanov.com/?p=553#comment-5853 СТРАХОТНА СТАТИЯ! СТРАХОТНА СТАТИЯ!

]]> От: Любомир Иванов http://lubomirivanov.com/553/#comment-5159 Любомир Иванов Sat, 10 Mar 2012 10:42:43 +0000 http://lubomirivanov.com/?p=553#comment-5159 За хора в ранния период на възстановяване след дискова херния: http://lubomirivanov.com/1383/ За хора в ранния период на възстановяване след дискова херния: http://lubomirivanov.com/1383/

]]> От: Елена http://lubomirivanov.com/553/#comment-5141 Елена Fri, 09 Mar 2012 13:45:23 +0000 http://lubomirivanov.com/?p=553#comment-5141 Здравейте, много хубав сайт като цяло, поздравления. Това са упражнения за профилактика на дискова херния, а бихте ли казали дали те са подходящи за хора с вече получена такава? На 32 години съм, 56 кг, с медиална дискова херния в 4-5 лумбален прешлен. Досега оплакванията ми са само в по-силна, по-лека или изобщо на периоди отсъстваща болка в кръста. По думи на невролога ми хернията датира от към 2008 година; не ми се препоръчва операция. Предварително благодаря за отговора. Здравейте, много хубав сайт като цяло, поздравления.

Това са упражнения за профилактика на дискова херния, а бихте ли казали дали те са подходящи за хора с вече получена такава?
На 32 години съм, 56 кг, с медиална дискова херния в 4-5 лумбален прешлен. Досега оплакванията ми са само в по-силна, по-лека или изобщо на периоди отсъстваща болка в кръста. По думи на невролога ми хернията датира от към 2008 година; не ми се препоръчва операция.
Предварително благодаря за отговора.

]]> От: Димитър http://lubomirivanov.com/553/#comment-4589 Димитър Tue, 10 Jan 2012 10:29:14 +0000 http://lubomirivanov.com/?p=553#comment-4589 Привет Любо, Бих желал само да попитам следното: Удачно ли е след кардио тренировка(интервална 20-30 минутна.) , да се изпълнява след нея и тренировка за корем ? Предварително Благодаря !!! Привет Любо,
Бих желал само да попитам следното:
Удачно ли е след кардио тренировка(интервална 20-30 минутна.) , да се изпълнява след нея и тренировка за корем ?

Предварително Благодаря !!!

]]> От: svetoslav http://lubomirivanov.com/553/#comment-4558 svetoslav Thu, 29 Dec 2011 19:34:05 +0000 http://lubomirivanov.com/?p=553#comment-4558 Здравей, Илиян И аз като теб претърпях неприятна контузия на дясното рамо в резултат на падане на земята и има вероятност да съм увредил супраспинатуса. Планирал съм ядреномагнитен резонанс след 2 седмици, след което ще съм наясно какво точно е състоянието на раменните мускули. Изчетох немалко неща свързани с подобни контузии и мисля, че би било добре да обменим мнения. Оставям си тел. номер и меил-а. 0887 25 38 36 svetoto@abv.bg Успех! Здравей, Илиян
И аз като теб претърпях неприятна контузия на дясното рамо в резултат на падане на земята и има вероятност да съм увредил супраспинатуса. Планирал съм ядреномагнитен резонанс след 2 седмици, след което ще съм наясно какво точно е състоянието на раменните мускули. Изчетох немалко неща свързани с подобни контузии и мисля, че би било добре да обменим мнения. Оставям си тел. номер и меил-а.
0887 25 38 36
svetoto@abv.bg Успех!

]]> От: Илиян http://lubomirivanov.com/553/#comment-4449 Илиян Sun, 04 Dec 2011 09:06:39 +0000 http://lubomirivanov.com/?p=553#comment-4449 Здравейте! Имам следния проблем: преди 7 месеца травмирах дясното рамо...едва преди месец и половина разбрах какво всъщност съм му причинил. Направих ядрено магнитен резонанс и резултата е 2/3 разкъсано сухожилие в м.супраспинатус. Докторите ми казаха, че е по-добре да се възстанови само, отколкото с операция. Та въпроса ми е след колко време ще зарастне това сухожилие, като се има в предвид, че 6 седмици беше обездвижена раменната става, ще мога ли отново да тренирам във фитнеса и ще ми прави ли проблем това сухожилие за вбъдеще след като веднъж вече е било травмирано? Благодаря предварително! Поздрави! П.П страхотна статия, научих много... :smile: Здравейте!
Имам следния проблем: преди 7 месеца травмирах дясното рамо…едва преди месец и половина разбрах какво всъщност съм му причинил. Направих ядрено магнитен резонанс и резултата е 2/3 разкъсано сухожилие в м.супраспинатус. Докторите ми казаха, че е по-добре да се възстанови само, отколкото с операция. Та въпроса ми е след колко време ще зарастне това сухожилие, като се има в предвид, че 6 седмици беше обездвижена раменната става, ще мога ли отново да тренирам във фитнеса и ще ми прави ли проблем това сухожилие за вбъдеще след като веднъж вече е било травмирано? Благодаря предварително!
Поздрави!
П.П страхотна статия, научих много… :smile:

]]> От: Иван http://lubomirivanov.com/553/#comment-4300 Иван Wed, 26 Oct 2011 13:12:55 +0000 http://lubomirivanov.com/?p=553#comment-4300 Благодаря ти за помощта, тя не е малка. Благодаря ти за помощта, тя не е малка.

]]>