Меню на страниците
Facebook
Меню на категориите

Публикувана от на 02.05.2014 в Клиенти | 4 коментара

Благой Китанов: „Ключът към успеха се крие в постоянството!“

Благой Китанов: „Ключът към успеха се крие в постоянството!“

Преди около 7 месеца едно 17-годишно момче (Благой Китанов) дойде за пръв път при мен с амбицията да стане състезател по културизъм. И по-конкретно – да го подготвя за Републиканското първенство за младежи догодина (проведе се на 27.04.14 г.). На пръв поглед не видях много голям потенциал във физиката му, но видях най-важното – хъс и амбиция да се справи успешно с предизвикателствата на една предсъстезателна подготовка. За мен също бе...

Виж още

Публикувана от на 24.04.2014 в Клиенти | 6 коментара

Димитър Трифонов: „Няма по-голяма мотивация от собствените резултати!“

Димитър Трифонов: „Няма по-голяма мотивация от собствените резултати!“

„До скоро снимките „ПРЕДИ И СЛЕД“ за мен бяха абсолютен монтаж, но се оказа, че ако човек измине верния път резултатите могат да бъдат завидни, без да е нужен монтаж. Последните 3 месеца Любо ми показа Моят път във фитнеса и храненето…Но преди да продължа нека да се върна няколко малко по-назад. По принцип през последните десетина  години започнах постепенно да качвам килца. Може би причината е операцията от дискова херния, която направих преди 7...

Виж още

Публикувана от на 25.08.2013 в Клиенти | 6 коментара

Васил Михайлов – тренировка с с мен 5 седмици преди Националния шампионат

Васил Михайлов – тренировка с с мен 5 седмици преди Националния шампионат

Васил Михайлов е мой клиент, който още при дебюта си на състезателната сцена тази пролет, спечели две шампионски титли при младежите в категория класически културизъм и трето място при мъже в категория до 70 кг. Това го мотивира да атакува титлата и в класическия културизъм при мъжете наесен, като в момента той е на около 5 седмици от Националния шампионат.     ТРЕНИРОВКАТА… Тренировката, която ще наблюдавате е за рамена, трапец и трицепс (съветвам...

Виж още

Публикувана от на 12.08.2013 в Клиенти | 13 коментара

Михаил Ангелов: „Нищо велико не може да бъде постигнато без саможертва!“

Михаил Ангелов: „Нищо велико не може да бъде постигнато без саможертва!“

Откакто се помня винаги съм бил доста пълен. Логично – никога не съм спортувал, но съм „надарен” със зверски апетит и бавен метаболизъм. Времето си минаваше, а аз не правех нищо, за да променя начина си на живот, затова постепенно нещата се влошаваха. Обаче дойде момент, в който чашата преля. Буквално не можех да се гледам в огледалото. Осъзнах, че ако продължавам по този начин, това ще се отрази негативно и на здравето ми. Казах си: „Не искам като стана на...

Виж още

Публикувана от на 18.04.2013 в Клиенти | 9 коментара

Васил Михайлов: „Всичко е 100% отдаденост!“

Васил Михайлов: „Всичко е 100% отдаденост!“

18-годишният Васил Михайлов може и да бъде следващата звезда на българския културизъм. Но за мен доскоро беше „Васко от залата” (така беше и записан в телефона ми) – момче, с амбиции и мечти за се подготви за състезание по културизъм. Въпреки потенциала му, първоначално не го взех на сериозно, защото като за почти всеки младеж на неговата възраст е трудно да бъде дисциплиниран и постоянен – качества, които се изискват за професионалния спорт. И в началото се...

Виж още