Меню на страниците
Facebook
Меню на категориите

Последно добавени клипове

Виж още
  • Подготовка 2011 – Една „обичайна“ тренировка за гръб и корем
  • Функционален бодибилдинг: Рамена и трицепс САМО с теглото на тялото
  • „Off season 2014″ – Тренировка за гръб под високо напрежение
  • Подготовка 2014: 02.08. – Тренировка за бедра

Последно добавени

Подготовка 2012 – Гърди и бицепс # 2: Начало на предсъстезателната подготовка + няколко снимки на две седмици диета

Публикувана от на 14.07.2012 в "Подготовка 2012" | 7 коментара

НАЧАЛОТО… Началото на предсъстезателната ми диета съвпадна с лятната ми почивка на морето. Имах идеята...

Възможно ли е да спазваме някакъв хранителен режим, докато се наслаждаваме на лятната си почивка?

Публикувана от на 14.07.2012 в Хранителни режими | 6 коментара

Напоследък много мои клиенти са притеснени как ще спазват хранителния си режим като заминат на почивка и ме...