Меню на страниците
Facebook
Меню на категориите

Последно добавени клипове

Виж още
  • Подготовка 2012 – Гърди и бицепс # 2: Начало на предсъстезателната подготовка + няколко снимки на две седмици диета
  • „Така го правят жените“ с гост Любомир Иванов
  • Функционален Бодибилдинг: Тренировка за гърди и бицепс – Септември 2015
  • „Off season 2014″ – Тренировка за гръб под високо напрежение

Последно добавени

Високо интензивна интервална кардио тренировка (HIIT) – усилия, които си струват

Публикувана от на 29.04.2009 в Тренировъчни принципи/ методика | 178 коментара

Кардио тренировката е ефективен начин да се отървете от излишните мазнини – никой не оспорва това. Но колко...