Меню на страниците
Facebook
Меню на категориите

Последно добавени клипове

Виж още
  • Какво се случва с мен напоследък… Тренировка за гърди и гръб (Април 2018)
  • Функционален бодибилдинг: Тренировка за гръб и корем – Октомври 2015
  • Подготовка 2012 – Супер интензивна тренировка за ръце с „мистериозния“ треньор
  • Републиканско първенство по класически културизъм 2012 – формата на живота ми и пето място

Последно добавени

Високо интензивна интервална кардио тренировка (HIIT) – усилия, които си струват

Публикувана от на 29.04.2009 в Тренировъчни принципи/ методика | 178 коментара

Кардио тренировката е ефективен начин да се отървете от излишните мазнини – никой не оспорва това. Но колко...