Меню на страниците
Facebook
Меню на категориите

Последно добавени клипове

Виж още
  • Подготовка 2011 – На финалната права…
  • „Off season 2014″ – Една брутална тренировка за ръце
  • Функционален бодибилдинг: Бедра и седалище – Ноември 2015
  • Васил Михайлов – тренировка с с мен 5 седмици преди Националния шампионат

Последно добавени

Високо интензивна интервална кардио тренировка (HIIT) – усилия, които си струват

Публикувана от на 29.04.2009 в Тренировъчни принципи/ методика | 178 коментара

Кардио тренировката е ефективен начин да се отървете от излишните мазнини – никой не оспорва това. Но колко...