Меню на страниците
Facebook
Меню на категориите

Публикувана от на 18.04.2013 в Клиенти | 9 коментара

Васил Михайлов: „Всичко е 100% отдаденост!“

Васил Михайлов: „Всичко е 100% отдаденост!“

18-годишният Васил Михайлов може и да бъде следващата звезда на българския културизъм. Но за мен доскоро беше „Васко от залата” (така беше и записан в телефона ми) – момче, с амбиции и мечти за се подготви за състезание по културизъм. Въпреки потенциала му, първоначално не го взех на сериозно, защото като за почти всеки младеж на неговата възраст е трудно да бъде дисциплиниран и постоянен – качества, които се изискват за професионалния спорт. И в началото се...

Виж още

Публикувана от на 07.02.2010 в Тренировъчни принципи/ методика | 23 коментара

ТФС-7 – тренировка за ръце пред списание „Мускули и Фитнес“

ТФС-7 – тренировка за ръце пред списание „Мускули и Фитнес“

В последния, все още „топъл“ брой на списание „Мускули и Фитнес“, представих моята малко нестандартна методика на тренировка, с която атакувам две свои слаби мускулни групи, а именно – бицепс и трицепс. Чрез нея се опитвам да балансирам напълно физиката си, за да няма слаби места. Част от цялостната ми методика за тренировка на ръцете е една сравнително нова и малко позната тренировъчна техника, наречена ТФС-7 или Теория на фасциалния...

Виж още

Публикувана от на 11.10.2009 в Клиенти | 22 коментара

Даниел Рошков – една сбъдната мечта

Даниел Рошков – една сбъдната мечта

Даниел Рошков или просто Дани, е роден преди 26 години в град Оряхово. В момента живее и работи в Кипър, заедно с очарователната си съпруга Таня. Във форума за бодибилдинг gohard.org Дани е познат като „малката машина“, но след изминалото Републиканско първество по културизъм може би трябва да смени прилагателното. Там той завоюва титлата, още при своя дебют при мъжете, в една от най-трудните категории – тази до 80 килограма, оставяйки след себе...

Виж още

Публикувана от на 08.05.2009 в Интервюта | 2 коментара

Любомир Иванов пред списание ROUGE

Любомир Иванов пред списание ROUGE

Към края на миналия месец от елитното дамско списание Rougeсе свързаха с мен, за да разсея някои заблуди и митове свързани с фитнеса и здравословното хранене, които са разпространени основно сред нежния пол. Статията, озаглавена „Максимален контрол” е отпечатана в майският брой на изданието и е тези дни на пазара. За читателите на блога ми представям съдържанието на интервюто. Изхождайки от своите познания, разкажи ни как точно отслабват жените и как мъжете?...

Виж още