Меню на страниците
Facebook
Меню на категориите

Публикувана от на 21.09.2012 в Здраве | 40 коментара

Нормализиране на тестостерона и хормоналния баланс при жени чрез подходящ хранителен режим – теория и практика

Нормализиране на тестостерона и хормоналния баланс при жени чрез подходящ хранителен режим – теория и практика

Тестостеронът е стероиден хормон от групата на половите хормони. Въпреки че е „мъжки” хормон, благодарение на който мъжа придобива вторичните мъжки полови белези, е важен за здравето и доброто физическо състояние на всяка жена. В женския организъм тестостеронът се синтезира главно от яйчниците, както и малки количества от надбъбречните жлези. Нивата му са около 10 пъти по-ниски от тези при мъжа. Често се говори за ползите от високите нива на тестостерон, както при...

Виж още

Публикувана от на 16.08.2011 в Хранителни добавки | 24 коментара

Храната като суплемент

Храната като суплемент

Днес може да си купиш хранителна добавка почти за всичко. Фет-бърнъри за топене на мазнини, стимулатори на тестостерона за повече мускулна маса, азотни буустъри за по-добро напомпване в залата, предтренировъчни добавки за енергия и концентрация, витамини и минерали, мастни киселини, пробиотици, храносмилателни ензими… Хранителните добавки до такава степен са навлезли не само в спорта и фитнес индустрията, а и в живота на всеки, че понякога доброто хранене...

Виж още