Меню на страниците
Facebook
Меню на категориите

Публикувана от на 10.08.2021 в Любители | един коментар

Тодор: „От вас дисциплината, от Любо – знанията“

Тодор: „От вас дисциплината, от Любо – знанията“

„The first wealth is health.“ Ralph Waldo Emerson Здравейте! Реших да споделя своите впечатления и резултати от работата си до момента с Любомир Иванов, за да помогна на други желаещи да постигнат промяна относно формата и самочувствието си. Всичко споделено е на база поредицата от опити и грешки, които наричам опит. Стоя зад всяка своя дума и не ангажирам никого с мнението си. Моята предистория: при срещата ми с Любо през юни 2020г, вече бях на...

Виж още

Публикувана от на 02.10.2019 в Любители | няма коментари

Ивайло: „When you focus on you, YOU grow…“

Ивайло: „When you focus on you, YOU grow…“

Здравейте, Казвам се Ивайло и съм на 31 години. Работя офис работа от 7 години. Пиша тези редове, за да споделя опита ми за съвместната ни работа с Любо. Винаги съм обичал да хапвам повече, но това не беше особен проблем, предполагам защото малко или много спортувах, или поне се раздвижвах – футбол, ски, разходки… 2017-та и 2018-та бяха годините, в които начинът ми на живот стана много еднообразен и застоял. Спрях всякакъв вид спорт, започнах да...

Виж още

Публикувана от на 06.08.2017 в Любители | един коментар

Красимир: „При упорита работа всичко е възможно!“

Красимир: „При упорита работа всичко е възможно!“

Това е Краси. Живее и работи в Англия. С Краси сме се виждали само веднъж. Краси е…ВЕГАН! Има 2 операции на колената. Тренира в домашни условия. Нека първо да разберем какво има да ни каже, а след това ще му задам няколко въпроса. От както се помня винаги съм си мечтал да постигна това, което всеки само си пожелава, но за което никой нищо никога не прави – здраве! Не просто да не се чувствам болен, а да се чувствам млад, силен, енергичен, жизнен…...

Виж още

Публикувана от на 07.10.2015 в Любители | 5 коментара

Филиз: -15 кг мазнини за 3 месеца и овладяна инсулинова резистентност

Филиз: -15 кг мазнини за 3 месеца и овладяна инсулинова резистентност

Здравейте, моето име е Филиз. Проблемите с наднорменото тегло при мен започнаха с влизането в пубертета и различни хормонални проблеми, което трябваше да ме направи по-внимателна към храната, която консумирах… Това така и не се случи. Винаги съм обичала да си похапвам! Да ям по много, да ям най-вредните храни, да ям в неподходящо време от денонощието… След първите десетина килограма, които качих за кратко време, реших че трябва да взема нещата в ръце и открих...

Виж още

Публикувана от на 27.04.2015 в Любители | 8 коментара

Славена Стоянова: „Кой би се отказал от нещо, което го прави здрав и щастлив?“

Славена Стоянова: „Кой би се отказал от нещо, което го прави здрав и щастлив?“

Винаги съм била от хората, които не могат да хапват каквото и по колкото си поискат. Поради това, винаги съм следвала някакъв режим на хранене и съм се ограничавала. Но момента, в който забременях за пръв път всичко се промени. Започнах да ям всичко и продължително лишавания ми организъм явно реши да си отмъсти, като се запаси с мазнини за черни дни . Така успях да кача страшно много килограми /около 40/, това се повтори и следващата бременност. Чувствах се ужасно...

Виж още
12345