Бодибилдинг за Горна част САМО със Собствено тегло (Април 2020)

Една от тренировките ми за горна част в домашни условия по време на карантина…

(още…)

Continue ReadingБодибилдинг за Горна част САМО със Собствено тегло (Април 2020)

Бодибилдинг за Долна част със Собствено тегло и ЖИВИ „ГИРИ“ :) (Април 2020)

Една от тренировките ми за долна част по време на карантина в домашни условия:

(още…)

Continue ReadingБодибилдинг за Долна част със Собствено тегло и ЖИВИ „ГИРИ“ :) (Април 2020)

РАМО и РЪЦЕ със СВЕТОВНИЯ шампион по НАТУРАЛЕН бодибилдинг

Атила Сакалов, който съвсем наскоро стана Световен шампион по Натурален бодибилдинг по мое ръководство, дойде за да направим една тренировка заедно… (още…)

Continue ReadingРАМО и РЪЦЕ със СВЕТОВНИЯ шампион по НАТУРАЛЕН бодибилдинг

Защо Понякога си Противореча..?

Хора, които следят публикациите ми отдавна (някои и от първите преди десетина години) ме питат защо понякога си противореча. Нещо от сорта: „Ти в една статия преди години беше написал така, а сега казваш, че е иначе. На кое да вярвам?“. Е, близо десет години след началото е дошъл момента да споделя грешките си…

(още…)

Continue ReadingЗащо Понякога си Противореча..?

Държавно Първенство по Културизъм и Фитнес 2014 г.

„Най-вече доволен от формата и представянето си“ (в категория класически културизъм до 180 см на Държавното първенство в Бургас преди дни)… Това мога да кажа в отговор на всички, които ме питат: „Любо, как мина?“

(още…)

Continue ReadingДържавно Първенство по Културизъм и Фитнес 2014 г.

Републиканско Първенство по Класически Културизъм 2012 – Формата на Живота ми и Пето Място

„Любо, знаеш ли, че беше във формата на живота си?“ – ме попита моят добър приятел Даниел Рошков след състезанието. 

„Да, Дани, знам…“. Но явно дори това не беше достатъчно за нещо повече от петото място…

(още…)

Continue ReadingРепубликанско Първенство по Класически Културизъм 2012 – Формата на Живота ми и Пето Място

С Повече Мускули в Категория до 95 кг на Турнир „БИО ФИТ“

Аз винаги преследвам целите и изпълнявам обещанията си. Само преди няколко дни обещах да представя по-мускулеста и плътна физика на провелия се тази Събота в гр. Пирдоп турнир по културизъм „БИО ФИТ“. Както ще видите след малко от снимките (за съжаление, този път няма видео материал) мисля, че се справих прилично. На кантара тежах 84.4 кг – с 2.4 кг повече от Републиканското първенство.

(още…)

Continue ReadingС Повече Мускули в Категория до 95 кг на Турнир „БИО ФИТ“

Бронзов Медал в Категория до 85 кг на Националния Шампионат

Важното е как стоиш на сцената, а не зад нея или в залата. С тази мисъл се включих в категория до 85 кг на Националния шампионат по културизъм, като един от най-високите и сравнително най-леки участници (82 кг)…

(още…)

Continue ReadingБронзов Медал в Категория до 85 кг на Националния Шампионат

Турнир „Мечката“ 2012 – Добра Контрола в МНОГО Силно Състезание

Оказах се добър пророк – тази година Турнир „Мечката“ се оказа изключително силно състезание с много добре подготвени състезатели…

(още…)

Continue ReadingТурнир „Мечката“ 2012 – Добра Контрола в МНОГО Силно Състезание