Общ поглед върху нисковъглехидратната диета (НВД)

Нисковъглехидратната диета (НВД) е доста популярен режим за лесно отслабване.

Заслужена ли е славата на тази диета и кои са „подводните камъни“, които ни дебнат, ще се опитам да изясня със следващия материал.

(още…)

Continue ReadingОбщ поглед върху нисковъглехидратната диета (НВД)