Меню на страниците
Facebook
Меню на категориите

Публикувана от на 07.06.2011 в Клиенти | 15 коментара

Добромир Цанков: „Вече пресякох финала и съм пръв“

Добромир Цанков: „Вече пресякох финала и съм пръв“

Тези, които следят блога от повече време знаят, че дойде време участниците, участващи в проекта „Extreme Lean“ да споделят своите резултати и впечатления. Само преди няколко дни единият участник – Добромир Цанков ми заяви, че вече е пресякъл финалната линия. Да, това на снимката е Добромир! В момента той е доста атлетичен мъж на средна възраст, който би засрамил с формата си наполовина по-млади от него. Тези, които си спомнят как изглеждаше...

Виж още

Публикувана от на 24.01.2011 в Клиенти | 9 коментара

Христо Назаров: „Фитнесът ми даде не само визия, но и здраве!“

Христо Назаров: „Фитнесът ми даде не само визия, но и здраве!“

Според някои във фитнеса само се „помпат“ мускули или се отслабва и не е място за хора със здравословни проблеми. Аз съм на точно противоположното мнение. Като дипломиран кинезитерапевт успешно прилагам методи и средства от кинезитерапията във фитнес залата, за да подобря здравословното състояние на моите клиенти, успоредно с отслабването или качването на мускулна маса. Важно е обаче да се подходи строго индивидуално. Такъв е случаят и с Христо Назаров...

Виж още

Публикувана от на 08.06.2010 в Клиенти | 25 коментара

Миро: „Бъдете постоянни и резултатите няма да закъснеят“

Миро: „Бъдете постоянни и резултатите няма да закъснеят“

Това не е реклама на поредната ултра модерна хранителна добавка, за която се твърди, че ще преобрази тялото Ви за минимум време и без усилия. Запознайте се с Мирослав – мой реален фитнес клиент, на когото показах правилния път, а той осъзна, че добрата форма е в негови ръце и го извървя. Преди 14 седмици Мирослав ме потърси с желанието да преобрази тялото си. Поставихме ясна и конкретна цел за следващите 3-4 месеца – да свали голяма част от излишните мазнини и по...

Виж още

Публикувана от на 25.04.2010 в 2010 | 11 коментара

Спорно трето място при добра конкуренция

Спорно трето място при добра конкуренция

Това е бронзовият медал, който спечелих вчера за третото си място в категория класически културизъм до 180 см на квалификацията за национален отбор за предстоящите Балканско и Европейско първенство.  Приех го достойно, но със смесени чувства, защото не само бях подготвен, но според мен, а и според много други хора заслужавах повече. Наистина конкуренцията беше сериозна и само респект и уважение към труда на останалите двама медалисти – сребърният Николай...

Виж още

Публикувана от на 16.03.2010 в Клиенти | 3 коментара

Мария Попова: „Необходими са психическа нагласа и добър специалист“

Мария Попова: „Необходими са психическа нагласа и добър специалист“

Представям ви споделеното мнение на една моя клиентка, което се надявам да ви накара да погледнете с други очи на хранителните режими и спорта. Колко често се опитваме да правим някаква диета или режим, но накрая всичко отива по дяволите… И колко често започваме с невероятен ентусиазъм и вдъхновение, докато не стане ясно, че всичко това изисква твърде много време и ресурси от наша страна, а резултатите идват твърде бавно… И аз правех така, нещо повече...

Виж още