ОНЛАЙН ОБУЧЕНИЕ (Онлайн Треньор)

🏆 Онлайн обучение с Любомир Иванов

Персонално водене. Професионална структура. Истински резултати.

Онлайн обучението е най-пълноценната форма на работа с мен – предназначен за хора, които искат не просто програма и режим, а цялостно водене, подкрепа и най-вече обучение.

Подходящо е както за напреднали трениращи и състезатели по натурален бодибилдинг, така и за мотивирани начинаещи, които търсят сериозен и устойчив резултат чрез придобиване на нужните знания и умения.

📦 Какво включва:

✅ Индивидуален тренировъчен и хранителен план, базиран на твоя профил, цели и възможности

✅ Неограничен видеоанализ на упражнения – изпращай ми редовно клипове, качени в Google Drive/YouTube (личен достъп) и получавай коментари и насоки за техниката и усилието, което трябва да влагаш в упражненията

✅ Ежеседмичен контакт – веднъж седмично разговори (по телефон/ Viber) в рамките на 60 минути за анализ на напредъка, корекции, мотивация

✅ Максимално бърза промяна по плановете спрямо обратната връзка и постигнатите резултати

✅ Приоритетна обратна връзка по имейл / вайбър – отговор в рамките на 24ч

✅ Психологическа подкрепа и изграждане на дългосрочни навици

📈 Какво получаваш:

  • Не просто програма, а процес

  • Постоянна обратна връзка и адаптация

  • Образование – ще научиш как и защо нещата работят, за да можеш след това да се справяш самостоятелно

  • Подкрепа и мотивация – не си сам/а в пътя към целта

💬 Подходящо за:

  • Хора, които искат сериозна трансформация (визия, здраве, сила)

  • Състезатели по натурален бодибилдинг

  • Заети професионалисти, които ценят времето и ефективността

  • Хора, които вече са минали през самостоятелна програма, но искат постоянство и резултат

💰 Цени:

  • 1 месец онлайн обучение: 250 € (488.96 лв.)
  • 3 месеца онлайн обучение: 650 € (1 271.29 лв.)
  • 6 месеца онлайн обучение: 1100 € (2 151.41 лв.)
  • 1 година онлайн обучение: 1850 € (3 618.29 лв.)

📊 Сравнение: Програма/режим vs Онлайн обучение

Услуга Индивидуална програма/режим Онлайн обучение / коучинг
Тип на услугата Еднократно изготвяне Дългосрочно водене и сътрудничество
Тренировъчен план Индивидуален + Корекции при липса на резултати Индивидуален + Неограничен брой всякакви корекции
Хранителен режим Индивидуален + Еднократна корекция в менюто Индивидуален + Неограничен брой всякакви корекции
Обратна връзка / корекции Имейл, веднъж седмично Имейл/ телефон/ Viber, Постоянна според нуждите
Разговори с треньора ❌ ✅ Всяка седмица (60-90 мин)
Видеоанализ на техника ✅ Еднократен ✅ Неограничен – редовен анализ на упражнения
Адаптация при промяна на обстоятелствата (пътуване, смяна на зала)
 ❌ ✅
Следене на силов прогрес
 ❌ Самостоятелно ✅ Водене на таблица + анализ с треньора
Психологическа подкрепа ❌ ✅ Постоянна – навици, мотивация, фокус
Подходящо за начинаещи ✅ Но изисква самодисциплина ✅ С водене, обучение и техника
Подходящо за състезатели ❌ ✅ Да – професионален коучинг и структура
Цена Еднократна: ~95-195 € ~155-250 € на месец (отстъпки при по-дълъг ангажимент)
Комуникация с треньора Имейл, отговор до 2-3 работни дни Приоритетен контакт – имейл, телефон, Viber; отговор до 24 часа
Ниво на ангажираност от клиента Ниско до средно Високо – активно участие и диалог

❓ Често задавани въпроси:

1. Подходящо ли е онлайн обучението за напълно начинаещи?

Да – стига да имаш желание да се учиш и постоянство. Ще получиш точни инструкции, насоки за техника, както и програма, съобразена с твоето ниво и оборудване.

2. Какъв тип екипировка ми трябва?

Обучението се адаптира спрямо това с което разполагаш – фитнес зала, домашен сет, дори минимално оборудване. При напълно домашни условия може да препоръчам неща, които да са ефективни и достъпни.

3. Колко време трябва да отделям седмично?

Това зависи от нивото ти и целите ти, но стига да е съобразно тях, всичко може да настроим спрямо ежедневието ти.

Освен това трябва да можеш да отделяш време за 1 седмичен разговор с мен (до 60 минути) и около 10 минути за седмични отчети.

4. Ами ако пропусна тренировки или пътувам?

Няма проблем – плановете се адаптират. Ако имаш пътувания, ангажименти или временни пречки, ще ти помогна да ги компенсираш по реалистичен и устойчив начин. Важното е дългосрочната посока.

5. Има ли договор или възможност за прекратяване?

Няма формален договор, но поетият ангажимент работи и в двете посоки. При нужда можем да спрем или замразим обучението с предварително уведомяване. Не се предлагат възстановявания със задна дата.

📝 Как да започнеш:

За да поддържам максимално високо качество на услугата, работя по този начин с ограничен брой клиенти, затова преди всичко изпрати запитване на lubomir_ivanov82@abv.bg