Меню на страниците
Facebook
Меню на категориите

Последно добавени клипове

Виж още
  • „Off season 2014″ – Една брутална тренировка за ръце
  • Подготовка 2011 – последно видео…
  • Подготовка 2012 – Тренировка за гръб. Последно видео преди състезанията.
  • Подготовка 2012 – Тренировка за бедра

Последно добавени

Историята на Румънската тяга. Румънска тяга от мъртва точка (Rack RDL)

Публикувана от на 14.12.2021 в Най-добрите упражнения, които не правите, Нови | няма коментари

Упражнението мъртва тяга има различни модификации. Една от тях е много популярната Румънска тяга –...