„Най-вече доволен от формата и представянето си“ (в категория класически културизъм до 180 см на Държавното първенство в Бургас преди дни)… Това мога да кажа в отговор на всички, които ме питат: „Любо, как мина?“…
Класирането ми на 5-то място от 10 човека силна категория за мен е без значение (въпреки че е малко спорно, но все пак е субективно и не искам да коментирам; и въпреки че получих доста мнения, че съм заслужавал по-предно класиране; а и е странен факта как на първо сравнително позиране те поставят между 1-вия и 2-рия, а накрая си 5-ти…).
Целта на тази подготовка беше друга – да победя своя „personal best“ (от преди 2 години). Целта винаги трябва да е да побеждаваме себе си, за да се развиваме, независимо за какво става въпрос… Всички Вие, приятели, може би трябва да кажете дали съм успял, защото за мен е трудно да преценя. Според Галин Коларов (голям шампион, изключителен треньор и добър приятел), който този път ме следеше и помагаше при финалните седмици от подготовката, кондицията ми (нивото на релефа) малко отстъпваше, но съм много по-завършен и с по-малко „дупки“ по физиката (по-добра горна част на тялото, най-вече гръб, ръце и гърди). Предвид, че за разлика от преди, през тази подготовка нямах нито един ден, през който да тренирам двуразово или да правя сутрешно кардио (просто работата и ангажиментите не ми позволяват подготовка на такова професионално ниво), аз съм много доволен и от тази кондиция. Още повече, че през цялата подготовка се чувствах много работоспособен и с високо ниво на енергия, което за мен е от първостепенно значение, за да си върша работата професионално. Съжалявам единствено, че направих толкова малко тренировъчни видеа (за разлика от преди), защото това е другата основна причина да стартирам подготовка през тази година – да споделя и покажа моята гледна точка около методиката на тренировка. Без да се оправдавам – наистина ангажиментите не ми позволиха клиповете да са повече. За сметка на това, има предостатъчно в архива, а и ще се опитам да ви покажа скоро и малко тренировки „off season“ заедно с нови техники и методи за подобряване на изоставащи мускулни групи (дори съвсем скоро очаквайте много интересна тренировка за „разпукване“ на слабите бицепс и трицепс).
Следват снимки от самото състезание, благодарение на списание „Мускули и Фитнес“:
Засега, за съжаление, няма видео (изчакването за такова беше и причината да забавя малко публикуването на представянето ми). Ако скоро се появи в интернет пространството ще го допълня тук.
Добавям и отдавна чаканото видео:
Много добра идея за видеоклиповете! Чакам с интерес 🙂
За класирането – ако не се лъжа, това беше категорията с най-много участници(като изключим жените и физиците)на турнира, с много голяма конкуренция… Честно казано не мога да разбера как са определили съдиите местата, почти всички състезатели бяха в суперформа…
За дали си победил personal best-a си – малко трудно само по снимки да се определи, но подобрената горна част на тялото е факт със сигурност.
Pingback: Залата на Юли – Естетика и АтлетизъмСедмицата на Седмицата, брой 28-ми | Залата на Юли - Естетика и Атлетизъм
И аз чакам клиповете с нетърпение.Един съвет Любо,към клиповете може в последствие да добавиш аудио на което да обясняваш кое,как,защо и прочие.Наскоро гледах подобен клип и ми се стори доста „завършен“.