Гръбначните изкривявания – Част VIII: Тренировки при сколиоза
Много подрастващи или вече пораснали не са сигурни дали и как могат да практикуват фитнес и други спортове, ако страдат от сколиоза. Разбира се, консултацията със специалист в такъв случай е препоръчителна, но винаги е добре да знаете какво е и какво не е подходящо. Продължете, след като сте прочели ЧАСТ I… ОБЩИ ПРЕПОРЪКИ ЗА ТРЕНИРОВКИ, ФИТНЕС И БОДИБИЛДИНГ ПРИ СКОЛИОЗА Предвид индивидуалността на всеки случай, мога да дам само по-общи препоръки… Не...
Виж още
