Добромир Цанков: „Вече пресякох финала и съм пръв“
Тези, които следят блога от повече време знаят, че дойде време участниците, участващи в проекта...
-
Основи на силовата тренировка – Част VII: Оптимален брой повторения
-
Трябва ли възрастните хора да тренират с тежести?
Актуално от хранене
Виж ощеПоследно добавени
Най-простите съвети за отслабване, които не спазвате
Лятото отново чука на вратата и тема номер 1 пак е отслабването. Но не трайното и перманентно справяне с...
„Кой е по-здрав?“
Веднага след като приключиха полуфиналите на Европейското първенство по културизъм, аз и Даниел Рошков...
Участието ми на Европейското първенство – по-добра форма, както обещах!
Отидох, видях и разбира се не победих…“ - така мога да коментирам с едно изречение участието си...
Пътят до Европейското (моята лична история)
За мнозина от Вас сигурно е интересно как продължих своята Подготовка 2011 за Европейското първенство по...
Бронзов медал, участие на Европейско първенство и най-важната победа…
Въпреки третото си място на Турнир „Пловдив“, няколко дни след като емоциите вече поотминаха, аз...
Подготовка 2011 – последно видео…
Всяко нещо – и хубаво и лошо има своя край. Той дойде и за видео материалите от поредицата...
Повишеният белтъчен прием – необходим или опасен? Колко белтъчини да приемаме?
Белтъчините са незаменим макронутриент за човешкия организъм, тъй като ако не постъпват чрез храната не...
Подготовка 2011 – Гигантска тренировка за крака
Една от най-бруталните тренировки за цялата Подготовка 2011 се състоя вчера. И няма как да не е, когато на...
Подготовка 2011 – Гърди и бицепс на финалната права…
Остават само 4 седмици до състезанието, което означава че моята подготовка навлиза в последния си етап, една...
„Така го правят жените“ с гост Любомир Иванов
Този вторник 05.04. от 14:00 часа може да ме гледате в предаването на телевизия BBT „Така го правят...
Подготовка 2011 – Една „обичайна“ тренировка за гръб и корем
След няколко тренировки, с които акцентирах върху плътността на гърба и забелязах необходимите подобрения се...
Свържете се с мен от тук:
Индивидуални услуги
.Направете оригинален подарък
Реклама
Последвайте ме:
.